首页 > 饮食健康 > 饮食知识
冬季饮食要“四多”
发布时间：2012/11/23      浏览次数：1067
  1. 多补充热源食物，增加热能的供给。
  2. 多补充含蛋氨酸和无机盐的食物，以提高机体御寒能力。
  3. 多吃些富含维生素B2、维生素A、维生素C的食物，以防口角炎、唇炎、舌炎等疾病的发生。
  4. 多吃温性、热性特别是温补肾阳的食物，对机体进行适当调理。
Copyright © 江门市合旺餐饮管理服务有限公司 All right reserved       粤ICP备14040318号
地址：江门市蓬江区杜阮镇瑶村小苑33号首层　　电话：0750-3385988　　传真：0750-3385268　　E-mail：jmhewang@163.com
广东省中山办事处地址：广东省中山市三角镇高平大道82号　　手机：13392099958　　联系人：朱海升（经理）
江门饭堂承包 \ 中山饭堂承包 \ 珠海饭堂承包 \ 网址：https://www.jmhewang.com